Vitamine B e benefici: scopriamoli
Le vitamine del gruppo B sono ben note per la loro capacità di fornire energia al corpo. In primo luogo, svolgono un ruolo importante nel metabolismo cellulare. Gli organi che richiedono elevate quantità di energia, come il cervello, il cuore e la pelle, beneficiano di adeguati livelli di vitamina B. Sebbene l’organismo sia in grado […]